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williamhill威廉希尔网址开展“11.25”心理健康系列活动

发布：admin 2019/12/01 阅读：次

为帮助大学生更加了解心理健康知识，缓解心理压力，消除心理问题，树立健康心态，让学生能够精神愉悦的生活，williamhill威廉希尔网址于2019年11月17日—27日开展大学生心理健康系列活动。

11月17日，学院召开 “11·25心理健康教育”主题班会，各班辅导员采用PPT演示、案例分析、观看心理健康视频等方式，围绕心理健康概念、常见心理健康问题及解决方法等内容展开分析与讨论。

11月25日16:30，在音乐广场开展了“信任之旅”、“亲密无间”、“心灵相通”心理健康体验活动，此次活动通过参加心理健康小游戏并获得奖品的形式开展。活动中同学们乐观向上、勇于挑战自我、积极合作，学会了在游戏中释放压力、在游戏中感悟人生。

11月27日16:30，在田径场开展以“树立健康心态，享受幸福人生”为主题的2019级心理团辅活动。活动第一环节，同学们分享自己进入大学后的心得体会，同学们纷纷提到大学与高中的区别是大学是一个培养理论知识、人际交往、社会适应、竞争等多方面能力的平台。活动第二个环节：游戏环节。通过 “四人五足”、“你比我猜”、“团队协作取水”、“跳大绳”游戏活动，提高了班级凝聚力和荣誉感。

此次心理健康系列活动提高了我们学生基本心理健康知识水平，使同学们学会了如何释放心理压力，帮助同学们树立了正确的心理观、认知观，营造了良好的学习生活氛围。

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